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  7 ideas para mantener el enfoque

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¡Hola!

Todos los años espero veranos con cierta baja en el ritmo y por algún motivo no sucede... ¡confieso que, me alegra! No sólo porque me encanta el trabajo que hago sino además porque me confirma que cada día más emprendedores y profesionales independientes están interiorizándose sobre los servicios de asistencia virtual y comprobando los beneficios que obtienen al contratarlos. Si necesitás más información al respecto, no dudes en consultar la Guía de Contratación publicada en mi blog.

En este número, te presento una breve nota que publicó Hábitos Vitales: 7 ideas para mantener el enfoque. Me gustó mucho porque mantener el enfoque y ser más productivo es uno de mis objetivos para este año. Es un buen recordatorio de pequeñas cosas que contribuyen para que evitemos las distracciones y la pérdida de tiempo. ¡Confío en que te resultará interesante y en que contribuirá para que vos también logres tener un año productivo y exitoso!

Y para vos, ¿cómo se presenta este año? ¿Qué estás haciendo? ¿Qué tenés planeado para tener un 2009 exitoso? Yo, entre otras cosas, estoy participando activamente de las redes sociales. En este año de crisis será fundamental ampliar constantemente nuestras redes de contactos, haciendo networking. Por lo que veo, muchos están de acuerdo con ello. Por ejemplo, en Teletrabajador, la red social por y para teletrabajadores y prestadores de teleservicios hispanos, ¡hay muchísima actividad! ¿Aún no te uniste? En la red encontrarás que no sólo se comparten datos e información sino que también tiene una bolsa de trabajo y de búsqueda de prestadores de teleservicios. Más aún, como beneficio exclusivo, los miembros pueden suscribirse para recibir sin cargo la Guía para Rendir el Examen de Certficicación en Teletrabajo. ¡Unite a Teletrabajador.com.ar!

Como en todos los números, encontrarás además los últimos artículos publicados tanto en el Blog de Asistencia Virtual en Argentina como en motiVAcional, mi blog dirigido a Secretarias y Asistentes Virtuales.

Finalmente, si sos uno de los tantos nuevos suscriptores, ¡bienvenido! Si tenés consultas y/o comentarios sobre el mini-curso de productividad no dudes en enviarme un e-mail.

¡Hasta el próximo número!

PD 1: Si te interesa leer números anteriores de este newsletter, podés leerlos en la web, presionando AQUI. 

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7 Ideas para mantener el enfoque

FUENTE: HABITOS VITALES

Mantener el enfoque, he aprendido, no es algo que se activa al principio del día y apaga cuándo se va de la oficina…resulta que es un pelín más complicado que eso…

Unas ideas para mantener el enfoque:

• Apaga inputs no esenciales. ¿Realmente necesitas tener internet activado cuando estás haciendo bocetos para tu próximo diseño en Photoshop? Es más fácil ser disciplinado si apagas posibles ladrones de atención.
   

• Pon un límite de tiempo para la ejecución de una tarea. Quizás no es necesario que la tarea sea ejecutada a la perfección, puede ser que solo el comenzarla sea suficiente.
   

• Deja de pensar demasiado y céntrate en el ahora. Pensar nunca puede reemplazar a la acción, resulta más fácil si te tomas 2 minutos para respirar bien y luego empezar a trabajar con cualquier tarea, lo importante es crear un flow.
   

• Enfócate en una tarea por vez. No te dediques a la multitarea, harás las dos cosas (o las tres) mal. Mejor hacer una cosa bien, pero intenta evitar obsesionarte para lograr la perfección, la mayoría de las veces no es necesaria.
   

• Identifica las tareas esenciales. Para sentir que has tenido un día productivo, mejor realizar una tarea crítica para la progresión de tus objetivos principales en vez de dedicarte a varias tareas. Tenemos días buenos y días malos. Hay que reconocer cuándo tenemos un día malo, posiblemente hacer sólo una tarea, ya es un éxito.
   

• Enfócate en lo positivo. Muchas veces cuándo estamos estresados, es fácil empezar a pensar en una manera negativa. Cuando vivimos emociones negativas, tenemos una tendencia a no ver el bosque por los árboles. Cuándo se encuentra en un estado positivo, nuestra atención y enfoque es más afinada.
   

• Distingue entre lo urgente y lo importante. ¿Estás dedicando tu tiempo a apagar fuegos o dedicas tu tiempo a moverte hacia el logro de tus objetivos? No malinterpretes algo urgente como algo importante. ¿Quizás ni siquiera hay que realizar esa tarea urgente, que pasaría si lo dejas pasar?

Personalmente he decidido que voy a seguir diseñando el webshop porque es el deadline más cercano y además lo que más me apetece hacer en este momento.

¡Que tengas un día muy productivo!
 

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